伊藤美誠のマインドになる設計図：自分編
伊藤美誠。卓球選手
伊藤 美誠は、日本の卓球選手。所属はスターツSC。ITTF世界ランキング最高位は9位wikipedia
『MOTIV』では、伊藤選手の言葉を点と点をつなぐようにし、伊藤美誠の「マインド」が学べる「設計図」を全12回にわたり、紹介していきます。今回はその第1回、「自分」編です。
今や最強の中国が警戒している伊藤選手。ホント、スゴい15歳です。
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自分から
話す
伊藤美誠はこう語る……
「（コーチとよく話しますよね、と聞かれ ）プレーしている本人じゃないとわからないですし、自分から話すということが大切だと思います。コーチから言われるだけってなると、自分で考えなくなるので。1分間しかないので、こっちがワーッて言って終わっちゃうときもあるんですけど(笑)。 1 分は短いので、コーチからはちょっとですね 。 最初に『どう? 』って聞かれるので、全部伝えます。 言うことが長いときは、コーチは何もしゃべらないで、時間がきちゃう(笑) 」
あなたにコーチはいないかもしれない。
でも上司や先輩はいるかもしれない。協力者などもいるかもしれない。そんな時に重要なのが今回の考え方です。
たとえば、あなたが何かの担当者をしていて、そのあなたには上司がいるとする。
その時に上司からの指示をただ聞いたり、ただ受けたりしていてはいけないということ。
伊藤美誠の言葉でいえば、プレーしているのは本人だし、本人じゃないとわからない部分だってある。
コーチ（上司、協力者など）の客観的視点も重要ですが、自分からも（自分で）考えていることを話す（発信する）ということです。
- 質問：あなたはコーチ（上司、協力者など）に自分から話していますか？
自分一人で
戦わなくてはいけない
伊藤美誠はこう語る……
「試合になったら、ベンチにコーチはいるんですけど、話せるのは 1分間しかありません。1ゲームが終わらないと一緒に考えられないので、あとは1人で考えなくちゃいけない。 絶対、自分で考えているほうが有利だと思います」
話せるのは１分間だけ。
実際にはゲームのほとんどは自分１人で戦わなければいけない。そのため、ほとんどの時間は自分１人で考えなければならない。
これは卓球だけではなく、仕事も同じ。上司、同僚がいたとしても、「自分」のことを24時間見てくれるわけではない。
大半は自分１人で戦わなければならないわけです。その覚悟をもち、自分１人の時に最大限戦うことです。
- 質問：あなたは自分一人で（自分１人の時間を）最大限戦かっていますか？
自分でも
考える
伊藤美誠はこう語る……
「1ゲームが終わらないと（コーチと）一緒に考えられないので、あとは1人で考えなくちゃいけない。 絶対、自分で考えているほうが有利だと思います」
先ほどの言葉とほぼ同じですが、ゲームのほとんどは自分１人で戦わなければいけない。だからこそ、コーチ（上司）だけでなく、自分でも考えることです。
- コーチだけで考える
- コーチだけでなく、自分でも考える
上記２つなら、後者の「コーチだけでなく、自分でも考える」方が有利です。ゲームは自分で戦わなければならないのだし、戦う人間も必死に考えるわけです。
その上で客観的に見るコーチも考える。その方が圧倒的に有利です。
伊藤美誠が「絶対、自分で考えているほうが有利だと思います」と言葉のとおり、にです。
- 質問：あなたは自分でも十分に考えていますか？
まとめ
- 自分から話す
- 自分一人で戦わなくてはいけない
- 自分でも考える
以上が『伊藤美誠のマインドになる設計図』の「自分編」
全12回のシリーズの第1回です。
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